1.4 TRẦM CẢM & PHƯƠNG PHÁP THOÁT KHỎI HIỆU QUẢ ?
Trầm cảm là một căn bệnh chúng ta được nghe rất nhiều ở chung quanh, chúng ta thường nghĩ nó xuất phát từ những người có cuộc sống gặp quá nhiều biến cố mới thường mắc phải. Sự thật, ai trong chúng ta cũng từng bị trầm cảm ít nhất một vài lần trong cuộc đời mà không biết. Liệu trầm cảm có nguy hiểm không và chữa trầm cảm tại nhà có được hay không?
Theo Master Trauma Coach Pamvy – chuyên gia trong nghành coaching các vấn đề về não bộ, căn bệnh trầm cảm thuộc bệnh lý của não bộ tổn thương. Muốn điều trị dứt điểm trầm cảm phải chỉnh sửa lại não bộ của bệnh nhân qua các phương pháp luyện não khoẻ mạnh mỗi ngày.
Một bộ não khoẻ mạnh sẽ không phải chịu đựng căn bệnh trầm cảm, bộ não sẽ tự chữa lành cho chính nó bằng cách tiếp nhận hoặc xoá bỏ những suy nghĩ tốt hay xấu cho não và cho phép thông tin được tồn tại trong não bộ.
Điều trị trầm cảm tại nhà là liệu pháp làm cho não bộ của người bệnh khoẻ từ bên trong, và phương pháp điều trị không dùng thuốc, người bệnh trầm cảm sẽ thấy mình hiểu bộ não của mình nhiều hơn, tự đó bộ não sẽ tự sữa chữa những phần tổn thương thông qua bài luyện tập. Tìm hiểu phương pháp điều trị trầm cảm cùng với Master Trauma Coach Pamvy qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây ra trầm cảm.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra trầm cảm, nguyên nhân chính là sự tổn thương của não bộ chúng ta dẫn đến trầm cảm, khi não bị tổn thương, bất cứ vấn đề nào trong cuộc sống mang đến cũng dễ làm ta đau lòng, do đó cách tốt nhất để loại bỏ trầm cảm đó là phải cho bộ não được tăng sức đề kháng bằng tập luyện cho não mỗi ngày.
Các dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
Sẽ khó nhận biết mình có trầm cảm hay không, một vài liệt kê dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn biết rằng liệu mình có rơi vào hội chững trầm cảm.
_ Thiếu hụt năng lượng.
_ Luôn sống trong lo lắng và hồi hộp
_ Luôn suy nghĩ tiêu cực tất cả mọi thứ.
_ Dễ cáu gắt , dễ nổi giận.
_ Không thấy cuộc sống có ý nghĩa.
_ Muốn tự tử hoặc đi thật xa.
_ Chán ăn, sụt cân, táo bón.
_ Buồn nôn hoặc ăn rất nhiều mỗi khi căn thẳng.
_ Nhịp tim đập nhanh và rối loạn nhịp tim.
_ Hay đau đầu, căng thẳng, khó thở
_ Khó tập trung vào công việc.
Phương pháp điều trị bệnh trầm cảm nào hiệu quả ?
Phương pháp điều trị bệnh trầm cảm hiệu quả nhất chính là làm cho bộ não khoẻ lên mỗi ngày thông qua các bài tập luyện cho não được thiết kế bởi chuyên gia.
Chương trình không chỉ giành cho những ai đang bị trầm cảm nặng mà còn giành cho những người đang cảm thấy cuộc sống bí , nặng nề, không được giải toả tâm trí, không có phương hướng trong cuộc sống.
Đây là một chương trình trị liệu vừa học, vừa thực hành luyện tập não bộ, do Master Trauma Coach Pamvy sáng lập với mục đích giúp bệnh nhân nhìn và đọc được bộ não của mình, kết hợp với bài tập luyện não mỗi ngày.
Điều trị bệnh trầm ở đâu hiệu quả ?
Life Coach Pamvy chúng tôi sáng lập ra phương pháp điều trị hội chứng trầm cảm không dùng thuốc. Với phương pháp của Master Trauma Coach Pamvy đưa ra dựa trên kinh nghiệm nghiên cứu trên bản thân và áp dụng thành công cho rất nhiều bệnh nhân mắc hội chứng trầm cảm.
Bệnh nhân sẽ thông qua các buổi trị liệu trực tiếp cùng chuyên gia và áp dụng các bài luyện tập cho não qua công việc hằng ngày, không cầu kỳ nhưng rất hiệu quả. Sau các buổi trị liệu trực tiếp bạn sẽ được nhắc nhở về bài học cũng nhưng bài thực hành, giúp cho bộ não thông minh cảm xúc hơn, bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày nhờ thoát khỏi trầm cảm.
Có thể xem tham khảo các buổi trị liệu qua Video của Master Trauma Coach Pamvy
Để được tư vấn kỹ hơn về phương pháp cũng như liệu trình điều trị trầm cảm tại nhà vui lòng liên hệ cho chúng tôi qua số điện thoại tại việt nam 0988116446